«Когда у женщины все налаживается, на горизонте появляется бывший», — так гласит народная мудрость. Вопрос о том, по каким причинам мужчины через время после расставания вновь возвращаются, актуален для многих женщин. Отношения между полами — одна из наиболее сложных областей жизни, и мотивация мужчин часто оказывается за гранью понимания для представительниц прекрасного пола. Сегодня он борется за внимание девушки, готовый бросить весь мир к ее ногам. Но по прошествии определенного времени отношений женщина, которая была уверена в стабильности своего будущего, сталкивается с расставанием или разводом. Через время бывший возлюбленный или супруг вновь изъявляет желание вернуться в отношения. Почему?
1. Наличие эмоциональной связи между партнерами
У психологов есть несколько мнений на этот счет. И одна из главных гипотез заключается в том, что причиной возврата в отношения выступает эмоциональная связь с бывшей партнершей. Расставаясь, мужчина сбрасывает ее со счетов. Но это не значит, что данная связь способна разорваться по мановению волшебной палочки. Эмоциональная связь с женщиной формируется на подсознательном уровне, слабо поддающемся волевому контролю. Ее игнорирование в дальнейшем лишь создает для мужчины дополнительные трудности.
Те эмоции, которые мужчины продолжают испытывать к своим бывшим подругам и супругам, зачастую связаны с уровнем интимности и близости, достигнутыми в прошлом. Глубокие эмоциональные связи формируются на основе общих переживаний, воспоминаний о совместно прожитом времени, а также и личностных особенностей женщины, с которой у него была связь.
Для мужчин отношения с бывшими остаются частью их самооценки. Психологические исследования показывают, что даже после разрыва отношений мужчины продолжают определять себя через прежние отношения и воспринимать их как часть своей жизни и личности — что и приводит к желанию вернуться к бывшей партнерше. Это позволяет восстановить утраченную часть своего «Я».
Кстати, аналогично дела обстоят и с женщинами. Исследователи определили, что человек, находящийся в отношениях (вне зависимости от пола), в меньшей степени воспринимает себя в качестве отдельной личности. Он указывает соответствующий статус в соцсети, а на вопрос друзей «Как дела?» рассказывает о совместной жизни с партнером.
Тоска по бывшему партнеру характеризуется чувством потери, ностальгии по прошлому. Американский семейный консультант Джон Брэдшоу описал этот феномен как «постромантическое стрессовое расстройство». Как и многие современные психологи, он был убежден в том, что после расставания люди сталкиваются с самыми серьезными эмоциональными затруднениями. Тоска по возлюбленной или супруге иногда переносится мужчиной очень тяжело — особенно, если он в принципе склонен привязываться к людям.
2. Проблемы с чувством идентичности
Долгая совместная жизнь в браке порой откладывает сильный отпечаток на личности. В таких отношениях трудно определить, какие привычки и убеждения принадлежат лично каждому из супругов, а какие сформировались под влиянием партнера. Часто люди, прожившие вместе много лет, начинают говорить о себе во множественном числе — они относятся к своим действиям и привычкам как к совместным. Например, они могут сказать: «Нам нравится готовить ужин по воскресеньям» или «Мы в последнее время очень устаем». Вместо того чтобы выразиться от собственного лица, человек высказывается с использованием множественного числа. Психологи считают, что данная особенность отражает процесс слияния личностей, происходящий в долгосрочных отношениях.
Сложно оценить то, насколько люди становятся похожими в близких отношениях. В последние десятилетия ученые активно изучают феномен эмоциональной близости и эмпатии между партнерами. Но насколько глубоко эта близость может проникнуть в саму основу нашего физического бытия? Недавнее исследование, в котором приняли участие 1568 семейных пар из разных уголков США, выявило достаточно необычный факт: у людей, проживающих вместе в течение долгих лет, сходятся не только особенности мировоззрения и предпочтения в различных жизненных сферах, но и физиологические характеристики организма.
Пары, участвующие в исследовании, были подвергнуты комплексному медицинскому обследованию. Были изучены ряд показателей и особенностей работы их организма — ученые собрали информацию о работе почек, уровне холестерина, силе хвата. Результаты оказались поразительными: у партнеров, проживших вместе в течение многих лет, эти показатели оказались не просто схожими, но и в некоторых случаях практически идентичными.
3. Страх перед неопределенностью
Также мужчины нередко возвращаются к бывшим партнерам из-за неопределенности, страха перед большими жизненными изменениями. Расставание вызывает тревогу по поводу того, каким образом сложится их будущее. В моменты тревог мужчину посещает мысль о том, что он может вернуться к бывшей партнерше, восстановить жизненную стабильность и уверенность в завтрашнем дне. Усилению страха неопределенности способствуют неудачи в создании новых контактов или же отсутствие возможности найти новую партнершу. Мужчина обнаруживает, что другие девушки вовсе не склонны бросаться в его объятия.
В особенности страх неопределенности становится силен в случае разрыва длительных отношений. Мужчина привыкает к быту, определенному жизненному устройству. Ему проще вернуться к бывшей партнерше, чем прилагать усилия к созданию новой жизни с нуля.
4. Осознание истинного положения вещей
Когда мужчина решает разорвать длительные отношения, он нередко прибегает к самообману. Как и в прочих случаях, данным приемом не пренебрегают и женщины. Состоит он в том, что человек сам себя убеждает в наличии у партнера мнимых недостатков (или преувеличивает имеющиеся). Самообман позволяет ему найти для себя оправдания разрыву предыдущей связи. Например, мужчина может убеждать себя в том, что:
- Его партнерша недостаточно привлекательна.
- Бывшая жена или подруга была скупа на похвалу, не могла замотивировать на достижения.
- Партнерша была нервной, затевала скандалы.
- Она не нашла общего языка с его родителями или друзьями.
- Плохо готовила
и так далее. Несмотря на то, что идеальных женщин и мужчин не существует, и отчасти такие самоубеждения могут быть правдой, основанием для разрыва в случае здоровой связи они не являются. Кроме того, излишняя нервозность, ревность или снижение привлекательности не появляются на ровном месте — они служат следствием кризиса в отношениях. Личностно зрелый мужчина, заботящийся о партнерше, не станет разрушать имеющуюся связь на данных основаниях. В психологически здоровой паре партнеры ищут совместные решения, компромиссы. С другой стороны, инфантильный человек предпочтет отказаться от работы над имеющимися отношениями, обосновывая это наличием у партнерши недостатков.
Такие мужчины после разрыва осознают, что обманывали сами себя. Пообщавшись с другими женщинами, они понимают, что найти достойную альтернативу не так легко, как представлялось. Иллюзия о том, что отыскать хорошую женщину легко, исчезает. Мужчина решает вновь восстановить прежние отношения. К его сожалению, к данному моменту бывшая женщина нередко оказывается в связи с другим мужчиной.
5. Разочарование в новых отношениях
«Драйв, азарт, счастье!» — вот лозунг, в обмен на который некоторые мужчины (а также женщины), способны обменять стабильность семейной гавани. Поиск новых впечатлений и порции адреналина толкает их на уход в новые отношения. Проблема заключается лишь в том, что буря эмоций в новых отношениях довольно быстро угасает. Бразильские страсти не могут длиться вечно – рано или поздно наступает время, когда от былого пыла не остается и следа. Человек понимает, что он променял нечто по-настоящему важное на сиюминутное удовольствие и решает вернуться к бывшей подруге.
После этого он испытывает усиливающееся чувство вины за разрушение прежних отношений, которое заставляет его задуматься о восстановлении связи с партнершей. Это подтверждает и практика: большая часть мужчин, расставшихся с женами или постоянными партнершами, рано или поздно возвращаются в семейное лоно.
6. Возврат ради самоутверждения
Если в предыдущем случае у женщины имеются весомые основания для того, чтобы рассчитывать на восстановление семейной жизни, то ситуации, когда мужчина уходит ради самоутверждения, являются гораздо более сложными. В данном случае партнер уходит из отношений, а затем возвращается. Он делает это с одной целью — чтобы снова исчезнуть. Такое поведение заставляет задуматься о его мотивах и характере. Первоначально возвращение может вызвать у женщины надежду на будущее, радость. Но когда это повторяется неоднократно, становится ясно — это не просто случайность или недоразумение. Такие действия свидетельствуют о глубоких проблемах в отношениях и, возможно, в самом мужчине.
✔ Первый аспект, который следует рассмотреть — это желание мужчины добиться самоутверждения посредством манипулятивных действий. Он испытывает неуверенность в себе и своих способностях, и поэтому использует возвращение и уход в качестве способа контроля и удовлетворения своего эго. Мужчина получает удовольствие от того, что контролирует эмоции и поведение партнерши. Данная стратегия позволяет ему чувствовать себя могущественным и важным.
✔ Еще один аспект связан с эгоизмом. Мужчина, который циклично возвращается и исчезает, склонен думать только о собственных желаниях и потребностях, игнорируя чувства и эмоции женщины. Он может быть настолько поглощен собой, что не видит никакой проблемы в том, чтобы манипулировать чувствами другого человека, лишь бы удовлетворить свои собственные амбиции или потребности. Если у вас имеется подобная связь, целесообразно задуматься: стоит ли продолжать отношения с неэмпатичным человеком, который не проявляет чувства сострадания (в данном случае — по отношению к вам)?
✔ Третий аспект — зависимость от внимания и одобрения. Мужчина испытывает постоянную потребность в подтверждении своей ценности, и потому циклично возвращается к женщине, чтобы получить такое подтверждение. Но когда он его получает, он то чувствует себя достаточно уверенным, чтобы затем снова исчезнуть.
✔ И, наконец, четвертый аспект касается неспособности мужчины к подлинной близости, здоровой привязанности. Он испытывает страх перед интимностью, и поэтому, когда отношения становятся близкими – отдаляется либо уходит. В психологии данный феномен принято называть контрзависимостью. Уход представляет собой защитную реакцию на близость, которая может сопровождаться болью, чувством собственной незащищенности перед партнером.
Если мужчина то уходит, то вновь возвращается — такое поведение всегда причиняет болезненные эмоциональные раны партнерше, создавая в отношениях значительный дисбаланс. Женщине стоит признать наличие такого поведенческого паттерна и решить, каким образом действовать в дальнейшем. Решить проблему поможет установление собственных психологических границ — необходимо дать мужчине понять, что «со мной так поступать нельзя». Другими средствами справиться с проблемой выступают искренний разговор либо окончательное завершение отношений.
7. Возврат из чувства долга
Еще одна частая причина, по которой возвращаются бывшие мужья и возлюбленные. Чувство долга нередко становится для мужчин сильным мотиватором, побуждающим их вернуться после расставания. Оно возникает из-за ощущения, что мужчина за что-то обязан бывшей партнерше; к примеру, он испытывает благодарность за прошлые моменты счастья, чувствует желание исправить ошибки, компенсировать свои проступки. Или же он может попытаться восстановить отношения, чтобы не оставить свою бывшую подругу в беде.
Несмотря на благие намерения, возвращение по причине чувства долга нередко оказывается обременительным, а также и недолговечным. Если возврат происходит не по причине искреннего желания вернуть отношения, а из чувства обязательства перед партнершей, то вероятность успешного восстановления связи становится меньше. Возникает риск того, что партнеры будут продолжать жить в отношениях, которые не приносят им счастья и удовлетворения. Что, в конечном итоге, зачастую приводит к новому разрыву.
С другой стороны, если хоть какие-то чувства к партнерше остались, шанс на успешное восстановление отношений имеется. Оба партнера при этом должны быть готовы к открытой и честной коммуникации, готовности к изменениям и поиску компромиссов. Также от них потребуется уделить немало внимания причинам, послужившим расставанию.
✔ Какие риски имеются после восстановления связи?
Возвращение к бывшей женщине — сложный процесс, который часто вызывает много дополнительных затруднений. Не всегда это решение приводит к восстановлению отношений и счастливому будущему вдвоем. Зачастую проблемы, которые привели к разрыву, остаются нерешенными. Они продолжают влиять на отношения даже после возврата.
Один из основных рисков возвращения заключается в том, что партнеры могут вновь столкнуться с теми же проблемами и конфликтами, которые привели к первоначальному разрыву. Без должного внимания к причинам расставания и работе над ними вероятность повторного разрыва остается высокой. Во многих случаях отсутствие работы над отношениями приводит к увеличению эмоциональной боли и разочарованию как у мужчины, так и у женщины.
Иногда возвращение превращается в попытку избежать принятия решений и столкновения с реальностью. Вместо того, чтобы решать проблемы или искать новые возможности для развития, некоторые люди могут предпочесть вернуться к знакомой, хоть и неприятной, ситуации. Такой подход лишает людей шанса на настоящее счастье и полноценную реализацию своих потребностей. Возвращение мужчины не является гарантией того, что проблемы будут решены или отношения станут более крепкими. Перед тем, как принимать такое решение, мужчине следует проанализировать причины разрыва и оценить, на самом ли деле возврат отношений поможет решить возникшие проблемы и принести счастье обоим. Серьезное решение всегда должно быть продуманным.
✔ Стоит ли восстанавливать отношения?
Вопрос о восстановлении отношений слишком сложен, и для него нет универсальных принципов. Перед тем как принять окончательное решение, стоит внимательно взвесить все за и против, а также проанализировать текущее состояние отношений и их возможные перспективы. Причиной ухода часто служат конфликты, недопонимание, измены, зависимости и прочие негативные факторы. Если мужчина хочет вернуться, женщине следует оценить, насколько серьезны и глубоки эти проблемы, и готовы ли оба партнера работать над их преодолением.
Если оба партнера готовы открыто обсуждать проблемы, выражать свои чувства и потребности; если они стремятся к взаимному пониманию — это будет хорошей основой для восстановления отношений. Однако если коммуникация между партнерами была полностью разорвана, сломана (или же мужчина и женщина не готовы идти на компромиссы и работать над проблемами) — восстановление может оказаться затруднительным.
Иногда критичным условием выступает время, необходимое для того, чтобы оба партнера обдумали свои чувства, выработали новые подходы к отношениям и поняли, что они на самом деле хотят. Восстановление отношений не всегда должно происходить немедленно; иногда процесс требует терпения, а также способности к глубокой саморефлексии. Сначала стоит разобраться в собственных чувствах, и лишь после переходить к восстановлению отношений. Необходимо честно оценить, есть ли у обоих партнеров возможность простить и забыть прошлые ошибки и обиды, начав с чистого листа. Если прошлое продолжает влиять на отношения и вызывать негативные эмоции, восстановление связи принесет только лишний стресс.
Немаловажным моментом является и готовность партнеров работать над собой, над своим личностным развитием. Следует улучшать навыки коммуникации, учиться устанавливать психологические границы. Если оба партнера готовы к самосовершенствованию и изменениям в отношениях, то шансы на успешное восстановление связи значительно возрастают.
